Plateforme vibrante guide d’achat et comparatif des meilleures
Souhaitez-vous acheter un appareil de fitness qui puisse non seulement vous permettre d’affiner votre silhouette, mais aussi de renforcer vos muscles ? Si oui, cela est un choix très difficile à faire aujourd’hui à cause de la pluralité d’appareils de sportifs présents sur le marché. Cependant, si vous êtes à la recherche d’un accessoire qui s’adaptera aussi bien à votre corps que votre espace intérieur, alors ce qu’il vous faut est la plateforme vibrante. Esthétique et très sophistiquée, celle-ci vous donnera entière satisfaction. Qu’est-ce qu’une plateforme vibrante ? Comment en choisir une ? Quels sont ses réels avantages pour le corps humain ? Ce guide d’achat et comparatif des meilleures plateformes vibrantes du moment vous dit tout.
Meilleures plateformes vibrantes du moment
| Nom | Sportstech VP300 | Skandika Home Vibration plate 600 | Bluefin Fitness | MAXOfit MF-26 |
|---|---|---|---|---|
| Visuel |  |  |  |  |
| Dimensions | 80cm longueur x 45cm largeur x 15cm hauteur | 77cm longueur x 43cm largeur x 13cm hauteur | 68cm longueur x 40cm largeur x 15cm hauteur | 66cm longueur x 52cm largeur x 110cm hauteur |
| Puissance moteur | 2000 Watts | 200 Watts | 1000 Watts | 300 Watts |
| Prix | €€€€ | € | €€ | €€€ |
Quelle plateforme vibrante choisir : le top 6 des meilleures en 2022
Si vous êtes à la recherche d’une plateforme vibrante qui allie facilement performance et style, vous avez le choix entre les 6 meilleurs actuellement sur le marché.
La plateforme vibrante et oscillante Sportstech VP300
Dès sa sortie, cette plateforme vibrante a fait couler beaucoup d’encre. Munie d’un certain nombre de commodités, elle a tout pour vous plaire. Faite à l’aide d’un alliage de matériaux très spécifiques, elle est d’une couleur argent et possède les dimensions suivantes à 80 x 45 x 15 cm. Une si belle ossature qui cache dans le même temps de nombreux points forts.
Elle est dotée d’un dispositif équipé de 2 moteurs qui au moyen de 120 niveaux d’intensités, vous permettront de brûler vos graisses superflues. Pour que vos séances se déroulent dans une bonne ambiance, la Sportstech VP300 est également munie d’un système Bluetooth et de haut-parleurs. Ces dernières vous permettront de profiter de votre musique, tout en faisant vos exercices. En plus, vous pourrez aussi compter sur ses bandes d’entraînement. Le design et la grande efficacité de cette plateforme vibrante vous assurent une expérience d’utilisation unique.
La Skandika Home Vibration plate 600
En dehors de la Sportstech VP300, vous pourrez aussi profiter des bienfaits de la plateforme vibrante et oscillante Skandika. D’une couleur rouge, elle est dotée d’une puissance de 200 Watts. Ce qui vous permettra de faire vos exercices quotidiens de fitness en toute tranquillité. Elle est également munie d’un grand nombre de fonctions qui vous seront très utiles durant vos séances d’exercices.
En effet, en utilisant son dispositif d’entraînement qui possède un système d’amortissement adapté à vos articulations, vous ne ressentirez aucune douleur. Avec ce modèle, vous pourrez à la fois faire des étirements, des massages, des relaxations et brûler des calories. Ce prototype de 13 cm de hauteur, de 77 cm de long et de 43 cm de largeur est aussi pourvu de deux affichages LCD. Contrôlables à l’aide d’une télécommande, ces affichages vont vous permettre de visualiser en temps réels vos performances.
La plateforme vibrante Bleufin Fitness
De couleur noire, la Bluefin Fitness est une excellente plateforme vibrante toute en simplicité qui vous permettra d’affiner votre silhouette. En vous aidant à perdre du poids et à tonifier votre corps au moyen de sa puissance, cet appareil de fitness mérite sa 3e place. En effet, avec elle, vous aurez juste besoin d’une séance de 10 minutes/jour au maximum pour obtenir de très bons résultats en quelques mois.
Muni de haut-parleurs, d’un système Bluetooth, de guides de régimes et de nutrition, ce modèle de plateforme vibrante est ce qu’il vous faut absolument. Parfaite alternative aux deux autres modèles précédents, celui-ci saura vous donner également entière satisfaction. Le plus intéressant avec ce prototype est sa structure ultra slim qui lui permet de passer inaperçu dans votre salon.
MAXOfit MF-26
La plateforme vibrante MAXOfit MF-26 attirer beaucoup de curieux. Réputée pour stimuler et renforcer les muscles du corps qui sont habituellement négligés pendant des séances de remise en forme, elle vous sera d’une grande utilité. Dotée d’un écran, de poignées et d’un moteur très puissant, cette plateforme vibrante vous aidera à maigrir. Par ailleurs, pour vous permettre d’affiner votre silhouette, elle est aussi accompagnée d’un vaste catalogue de programme d’entraînement. Ce qui vous permettra de personnaliser toutes vos séances de fitness, sans l’aide d’un coach.
Sous ses 20 kilogrammes et ses dimensions de 66 x 52 x 110 cm, elle peut supporter jusqu’à 120 kilogrammes. Avec de telles particularités, la MAXOfit MF-26 ne pourra que vous plaire.
Plateforme vibrante et oscillante d’INTEY
La plateforme vibrante et oscillante INTEY n’a rien à envier aux autres modèles ci-dessus présentés. Avec sa couleur blanche et sa belle ossature, elle cache un grand nombre de fonctions. Pour commencer, vous apprécierez certainement son option 6 en 1 Multifonctions. En effet, avec ses 20 niveaux de vitesse, celle-ci dispose d’un dispositif de vibration qui vous aidera à brûler vos mauvaises graisses en un temps record. Ce qui vous offrira non seulement l’occasion de perdre du poids, mais aussi d’améliorer votre circulation sanguine.
À côté de cela, vous pourrez aussi profiter de ses bandes élastiques offertes, de sa télécommande et de son écran pour ne négliger aucune partie de votre corps et augmenter toutes vos performances. Aussi, avec seulement 10 minutes/jour sur cette machine silencieuse et très facile à déplacer, vous réussirez à avoir une silhouette fine et très élégante.
La plateforme vibrante et oscillante d’EVOLAND
Pouvant supporter jusqu’à 150 kilogrammes, cette plateforme vibrante est en ce moment très demandée. En effet, l’EVOLAND est doté de 2 moteurs 3D très puissants qui produisent 180 niveaux de vitesse pour une séance de fitness. En plus, vous aurez droit à 5 programmes de fitness personnalisables, qui vous permettront d’aller à votre rythme. Comment oublier sa télécommande et son écran ? Au moyen de ces outils, vous pourrez clairement voir et suivre toutes vos performances. Ces accessoires vous permettront également d’utiliser toutes les options disponibles sur le modèle.
Il est important de faire ses séances d’entraînement dans la bonne humeur et avec toute la motivation nécessaire. C’est pour cette raison que cette plateforme vibrante a été dotée de haut-parleurs et d’un système de connexion Bluetooth. Ces fonctionnalités vous permettront d’effectuer vos séances en calquant votre rythme sur celui de la musique que vous écoutez.
A lire également nos tests et avis de
Qu’est-ce qu’une plateforme vibrante ?
Une plateforme vibrante n’est rien d’autre qu’un appareil de fitness. Elle a été conçue pour permettre à ses utilisateurs de brûler leurs mauvaises graisses et par conséquent de perdre du poids, sans trop se déranger. Cette machine est simplement unique. Par ailleurs, il est aussi possible grâce à son utilisation régulière de renforcer ses muscles et d’avoir plus de tonus.
Encore appelée whole body vibration, elle est très utilisée dans de nombreuses salles de sports et maisons. Avec une plateforme vibrante, affiner sa silhouette devient un pur plaisir.
Comment ça fonctionne ?
Le fonctionnement d’une plateforme est très simple et repose majoritairement sur la puissance de son moteur. En effet, une fois que ce dernier est mis en marche, il va produire des vibrations qui vous secoueront. Cette vitesse étant réglable, vous essayerez simplement de résister à la force d’entraînement produite. N’affectant pas votre cœur, ce sont ces vibrations qui vous permettront au bout de quelques séances de gagner une très belle silhouette.
Pourquoi acheter une plateforme vibrante ?
Faire usage d’une plateforme vibrante régulièrement comporte de nombreux avantages pour le corps humain. Au nombre de ces derniers, vous avez la perte de poids, le renforcement de vos muscles, etc.
Perdre rapidement du poids avec une plateforme vibrante
Lorsque vous utilisez une plateforme vibrante, vous mettez à contribution tous les muscles de votre corps. Cela vous aidera à brûler d’énormes quantités de calories, donc vous perdrez dans le même temps toutes vos mauvaises graisses. La perte de poids sera donc immédiate. Cependant, pour avoir un excellent résultat, vous devrez faire ces exercices quotidiennement pendant 15 ou 20 minutes.
Tonifier son corps avec une plateforme vibrante
En dehors du fait qu’une plateforme vibrante vous aide à maigrir, elle va également vous aider à tonifier votre corps. Ainsi, pendant que vous brûlerez vos mauvaises graisses lors de vos séances quotidiennes de fitness, votre peau va se raffermir. C’est une très bonne opération, car au moyen de cette machine vous serez toujours plein d’énergie positive. Ce qui vous permettra de mieux effectuer vos tâches journalières.
Renforcer ses muscles avec une plateforme vibrante
Le principal but d’un exercice fait avec une plateforme vibrante est de faire travailler tous les muscles du corps. Une telle opération va donc permettre à ces derniers d’être plus résistants. Par ailleurs, ce renforcement des muscles vous donnera aussi la possibilité d’augmenter votre masse musculaire. Vous deviendrez ainsi en quelques semaines grâce à cette machine plus fort et robuste.
Consolider son système cardiovasculaire avec une plateforme vibrante
Comme vous le savez déjà, une plateforme vibrante met à contribution tous vos muscles. Ce qui rendra plus fluide votre circulation sanguine et ne fera que consolider votre système cardiovasculaire. Ainsi, avec seulement 15 minutes de séances de fitness chaque jour, vous pourrez aider au bon fonctionnement de vos organes principaux. C’est d’ailleurs pour cette raison que l’utilisation de cette machine est conseillée à certains patients pour qui doivent suivre une thérapie.
Comment utiliser une plateforme vibrante ?
Pour faire usage d’une plateforme vibrante, vous devrez rigoureusement procéder comme il suit.
Réalisez vos réglages de base
Bien régler son appareil avant de l’utiliser est une opération qui s’applique à toutes les machines, et même à une plateforme vibrante. Pour y arriver, vous devrez d’abord monter sur le plateau de la plateforme vibrante. Une fois que cela sera fait, vous pourrez alors choisir à l’aide de son écran votre vitesse et votre programme d’entraînement du jour.
Adoptez une posture adéquate
Après avoir effectué les réglages nécessaires, vous devrez ensuite adopter la bonne position. En effet, une mauvaise posture de votre part ne vous permettra pas d’avoir de bons résultats. Il est donc capital d’adopter la bosse posture à chaque séance d’exercices. Pour y parvenir, vous devrez :
- vous pencher légèrement vers l’avant
- bien redresser votre buste, pour que votre colonne vertébrale soit droite
- et vérifier que vous êtes positionné au bon endroit sur le plateau de la plateforme vibrante.
Cette position vous permettra de recevoir l’intensité maximale de vibration. Aussi, vous serez aussi appelé à changer de position par moments pour faire travailler tous vos muscles. Veillez à bien adopter celles-ci.
Comment choisir votre appareil ?
Choisir sa plateforme vibrante est une opération qui doit se faire en fonction de quelques critères.
Choisir une plateforme vibrante en fonction de vos besoins
Il est important de savoir pourquoi vous souhaitez vous offrir une plateforme vibrante. Ainsi, c’est en fonction de vos besoins que vous pourrez savoir quelle est la puissance du modèle qui vous conviendra. C’est un fait qu’il est impossible d’ignorer, car un sportif n’utilisera forcément pas la même plateforme vibrante qu’une personne souffrant d’une maladie. Leurs objectifs et besoins sont totalement différents.
Choisir sa plateforme vibrante en fonction de sa fréquence de vibration
Mesurée en hertz (Hz), la fréquence de vibration d’une plateforme vibrante est un élément très important dans le processus d’acquisition de cette machine. Permettant d’indiquer le nombre de cycles de vibration effectués par seconde, elle est ce qui vous permet d’améliorer votre circulation sanguine. Ainsi si vous souhaitez aller tout en douceur, vous devrez opter pour une fréquence de vibration comprise entre 10 à 30 hertz. Dans le cas où, vous êtes plutôt un sportif, vous devrez plutôt opter pour une fréquence plus grande qui sera située entre 30 et 60 hertz.
Choisir sa plateforme vibrante en fonction de son amplitude et de sa puissance
L’amplitude d’une plateforme vibrante est très importante, car si elle est élevée vos vibrations seront aussi très intenses. Elle est donc une donnée qui est en phase avec la fréquence. Aussi, si vous êtes une personne relax, celle-ci devra être moins élevée. Si vous êtes plutôt un sportif qui aime les séances intenses, l’amplitude devra alors être très élevée pour vous permettre de maintenir votre forme physique.
Choisir sa plateforme vibrante en fonction de la puissance de son moteur
Le moteur fait partie des éléments les plus importants d’une plateforme vibrante. S’il a une puissance très petite, vous ne pourrez pas réellement profiter de votre appareil de fitness. Voilà pourquoi, il est important d’opter pour une machine qui a un moteur puissant. Cela vous permettra de faire vos séances de fitness en toute tranquillité.
Aussi, pour choisir votre plateforme vibrante, vous pourrez tenir compte :
- de son design
- de son poids maximum
- des programmes disponibles
- de sa durabilité ou de sa stabilité
- et de son prix (le budget est un paramètre important).
Vous savez désormais l’essentiel à connaître sur les plateformes vibrantes. Adopter cet appareil vous permettra d’affiner votre silhouette, tout en faisant beaucoup de bien à votre santé. Cependant, il convient de signaler qu’il est important d’adopter aussi un très bon régime alimentaire.